Aktionswoche | 19.–23. Oktober 2026 | Köln-Lövenich
Knochendichte-Check – Gewissheit über Ihre Knochengesundheit
Osteoporose (abnehmende Knochendichte und Stabilität) kann sich lange unbemerkt entwickeln. Gerade rund um die Wechseljahre und mit zunehmendem Alter lohnt es sich deshalb, die eigene Knochengesundheit im Blick zu behalten.
Osteoporose frühzeitig mit Ultraschall erkennen: Bei unserer Aktionswoche können Sie Ihre Knochendichte unkompliziert per Ultraschall an der Ferse überprüfen lassen – ohne Strahlenbelastung und in nur 15 Minuten.
✓ Messung per Ultraschall an der Ferse
✓ Keine Strahlenbelastung
✓ 15-Minuten-Termin
✓ Erste Einschätzung Ihrer Knochengesundheit
✓ Für Frauen und Männer
Aktionswoche: 19.–23.10.26 | 32,95 €
Für wen die Messung der Knochendichte sinnvoll ist
Nicht jeder Mensch braucht automatisch eine Knochendichtemessung. Entscheidend sind Alter, Geschlecht und persönliche Risikofaktoren.
Der Dachverband Osteologie (DVO e.V.) empfiehlt eine Überprüfung, wenn Sie:
- in den Wechseljahren oder bereits in der Menopause sind
- 50 Jahre oder älter sind und weitere Risikofaktoren mitbringen
- bereits einen Knochenbruch nach einer vergleichsweise geringen Belastung hatten
- Osteoporose oder osteoporotische Knochenbrüche in der Familie haben
- ein geringes Körpergewicht haben
- über längere Zeit Kortison bzw. Glukokortikoide einnehmen
- bestimmte Erkrankungen haben, die mit einem erhöhten Osteoporose- oder Frakturrisiko verbunden sein können
- sich einfach präventiv einen Überblick über Ihre Knochengesundheit verschaffen möchten
Sie sind unsicher, ob eine Messung für Sie sinnvoll sein könnte? Sprechen Sie uns gerne an.
Warum Knochengesundheit so wichtig ist
Warum Knochen-gesundheit so wichtig ist
Stabile Knochen geben uns Halt und ermöglichen Bewegung – doch mit zunehmendem Alter kann die Knochensubstanz abnehmen. Die sogenannte Osteoporose. Besonders bei Frauen kann sich dieser Prozess rund um die Wechseljahre beschleunigen.
Allerding bleibt eine abnehmende Knochendichte oft lange unbemerkt. Osteoporose verursacht zunächst meist keine Beschwerden und wird nicht selten erst nach einem Knochenbruch entdeckt.
Deshalb lohnt es sich, die eigene Knochengesundheit im Blick zu behalten und mögliche Risiken frühzeitig zu erkennen. Eine erste Einschätzung kann dabei helfen, besser zu verstehen, ob eine weiterführende Untersuchung sinnvoll sein könnte.
Auch der Dachverband Osteologie (DVO) empfiehlt eine Osteoporose-Basisdiagnostik bei postmenopausalen Frauen sowie Männern ab 50 Jahren, wenn relevante individuelle Risikofaktoren vorliegen.
So läuft der Knochendichte-Check ab
- Termin online buchen
Sie wählen einen passenden 20-Minuten-Termin für die Aktionswoche vom 19. bis 23. Oktober 2026. - Zur Stein-Apotheke in Lövenich kommen
Zum vereinbarten Termin führen wir den Check direkt vor Ort durch. - Ultraschallmessung an der Ferse
Die Untersuchung erfolgt mittels Ultraschall und ist schmerzfrei und ohne Strahlenbelastung. - Ergebnis besprechen
Anschließend erhalten Sie eine erste Einschätzung Ihres Messergebnisses und können Fragen dazu besprechen.
Ihre Knochen sind es wert, genauer hinzuschauen
Vielleicht haben Sie sich schon einmal gefragt, ob Ihre Knochen eigentlich noch so stabil sind, wie sie sein sollten.
Vielleicht sind Sie gerade in den Wechseljahren. Vielleicht gibt es Osteoporose in Ihrer Familie. Oder Sie möchten einfach nicht erst auf einen Knochenbruch warten, bevor Sie sich mit Ihrer Knochengesundheit beschäftigen.
Der Knochendichte-Check bietet Ihnen eine unkomplizierte Möglichkeit, einen ersten Blick auf Ihre Knochengesundheit zu werfen.
Machen Sie Ihre Knochengesundheit zur Vorsorge.
19.–23. Oktober 2026 in der Stein-Apotheke
15 Minuten · 32,95 €
Häufige Fragen zum Knochendichte-Check
Kann ich die Messung auch machen lassen, wenn ich keine Beschwerden habe?
Ja. Gerade weil eine abnehmende Knochendichte lange unbemerkt bleiben kann, ist der Check auch zur persönlichen Vorsorge und ersten Orientierung interessant.
Besonders sinnvoll kann eine Messung für Menschen sein, die beispielsweise in den Wechseljahren oder nach der Menopause sind, 50 Jahre oder älter sind, Osteoporose in der Familie haben, ein geringes Körpergewicht haben oder langfristig Kortison einnehmen.
Aber auch wenn keiner dieser Punkte auf Sie zutrifft, können Sie den Check nutzen, wenn Sie einfach wissen möchten, wie es um Ihre Knochengesundheit steht.
Ist der Check nur für Frauen geeignet?
Nein. Auch Männer können von einer Überprüfung der Knochengesundheit profitieren. Der DVO empfiehlt bei Männern ab 50 Jahren abhängig vom individuellen Frakturrisikoprofil eine Osteoporose-Basisdiagnostik.
Warum wird an der Ferse gemessen?
Die Ferse eignet sich besonders gut für quantitative Ultraschallmessungen. Der dort gemessene Knochen liefert Informationen, die zur Abschätzung des Frakturrisikos herangezogen werden können.
Der DVO (Dachverband Osteologie e.V.) berücksichtigt quantitative Ultraschallmessungen an der Ferse ausdrücklich in seinen Empfehlungen zur Frakturrisikoeinschätzung.
Ist die Messung schmerzhaft?
Die Ultraschallmessung an der Ferse ist eine unkomplizierte und nicht-invasive Untersuchung.
Muss ich mich auf die Untersuchung vorbereiten?
Eine besondere Vorbereitung ist für den Ultraschall-Check in der Regel nicht erforderlich. Sie kommen einfach zu Ihrem gebuchten Termin in die Stein Apotheke.
Kann ich mit dem Check feststellen, ob ich Osteoporose habe?
Der Check dient ausdrücklich zur ersten Einschätzung und ersetzt keine ärztliche Osteoporose-Diagnostik. Bei auffälligen Ergebnissen oder einem erhöhten persönlichen Risikoprofil kann eine weiterführende ärztliche Untersuchung sinnvoll sein.
Was passiert, wenn mein Ergebnis auffällig ist?
Dann besprechen wir das Ergebnis und die nächsten sinnvollen Schritte. Je nach persönlichem Risikoprofil kann eine ärztliche Abklärung empfehlenswert sein.
Was kostet der Knochendichte-Check und wie lange dauert es?
Der Check kostet im Rahmen unserer Aktionswoche 32,95 € und dauert etwa 15 Minuten.
Brauche ich einen Termin?
Ja. Die Messungen finden nach vorheriger Terminbuchung statt.
Was kann ich zur Osteoporose-Prophylaxe beitragen?
Eine gute Osteoporose-Prophylaxe beginnt mit einem gesunden Lebensstil und dem frühzeitigen Erkennen persönlicher Risikofaktoren. Dazu gehören insbesondere regelmäßige Bewegung und Krafttraining, eine ausreichende Versorgung mit Calcium und Vitamin D sowie der Verzicht auf Rauchen.
Eine Überprüfung der Knochengesundheit kann dabei helfen, mögliche Risiken frühzeitig zu erkennen und gemeinsam mit Ärztinnen oder Ärzten geeignete Maßnahmen zu besprechen.
Ist eine Ultraschallmessung dasselbe wie eine DXA-Messung?
Nein. Die Verfahren sind nicht gleichwertig. Die DXA-Messung (Röntgen) an Hüfte und Lendenwirbelsäule ist das etablierte Standardverfahren innerhalb der Osteoporose-Basisdiagnostik.
Die quantitative Ultraschallmessung an der Ferse kann dagegen zur Frakturrisikoeinschätzung beitragen und eignet sich für eine erste Orientierung.
Hinweis: Der Check dient der ersten Orientierung und ersetzt keine ärztliche Osteoporose-Diagnostik. Bei auffälligen Ergebnissen oder einem erhöhten persönlichen Risikoprofil kann eine weiterführende ärztliche Abklärung sinnvoll sein.
